Dottern tycker jag är lite knäpp som tycker det är roligt att tömma kattlådan. Men jag ser det som att vaska guld, brukar jag säga till henne. Jag öppnar locket på deras kattlådehus och ser en hög med sand. Ingenting mer. Men när jag kör ner spaden och vaskar bort sanden hittar jag både det ena och det andra. Precis som att vaska guld :) Det gör det hela lite mer spännande. Hur mycket ska jag hitta den här gången??

I affären hittade jag ceriserosa hundbajspåsar. Färgen gör mig glad varje gång jag plockar fram rullen.

På vilket sätt kan du göra tråkiga sysslor lite roligare??


Hur du uppfattar saker du gör beror på hur du tänker kring det. Om du suckar och tycker det är tråkiga "måste-sysslor" så blir det också tråkigt. Och det är ändå inget du slipper ifrån att göra. Diska behövs, städa behövs osv. Om du tycker det är tråkigt att städa tänk då på att du vårdar ditt hem och gör det mer harmoniskt att leva i. Om du tycker strykning är tråkigt, tänk då att du får en stund för dig själv, med dina egna tankar. Kan du komma på andra sätt att göra "måste-saker" lite roligare genom att vända på dina tankar och hitta det positiva i sysslan?

Dottern och jag tänkte gå på bio, igen :) Denna gången ska vi se Bilar 2. Frågan är bara om vi ska se den i 3D eller inte? Någon som har sett den?

Vi älskade den första filmen, som kom 2006. Överhuvudtaget gillar vi animerad film båda två. I fredags kväll visade de en dokumentär på TV bakom kulisserna hos Pixar med anledning av deras 25-årsjubileum. Mycket intressant att se hur det går till att göra en animerad film.

Denna gången handlar filmen om Bärgar´n och är en spionhistoria som tar de runt jorden.

Idag har jag haft en riktig livsnjutardag. Lediga onsdagar är det bästa jag gjort. Så skönt att få en extra "semesterdag" så här när den riktiga semestern är slut.


Började dagen med ett yogapass, för att sen åka hem och väcka dottern. Vi packade bilen full med mat, badattiraljer och flera uppblåsbara badleksaker.

I havet var det 22 grader varmt. Då trivs jag :) Så idag har jag legat och guppat runt på vågorna i en sån här blommig luftmadrass och bara njutit.

Hoppas ni alla också har haft en skön sommardag! Tanka så många sköna stunder som möjligt att spara i minnet till hösten

Idag har jag verkligen haft en lazy day. När jag kände efter i morse insåg jag att jag kände för den här utsikten idag





Efter att ha tillbringat flera dagar på halländska sandstränder kände jag att jag ville ha bohusländska klippor idag. Fördelen med att bo i Göteborg är att man lätt kan välja vad man känner för, efter dagshumör, och efter massor av sand kände jag för att balansera upp det med solvarma klippor.








Det värsta, och på ett sätt det häftigaste, med klippor är att man kan inte gå ner i vattnet långsamt, utan man får dyka i. Vilken härlig köldchock för kroppen.

Längre in i viken ligger några fantastiska hus.

Med mig på stranden idag hade jag den här boken





Jag gillade boken, vilket kanske inte är så konstigt då de skriver om en del av det som jag ägnar min blogg åt :) Hela boken igenom återkommer exempel från deras egna liv. Jag har alltid gillat Kajsa Ingermarssons böcker, och här får man dels en helt ny bild av henne och dels massor av matnyttiga tips på hur man kan bygga upp sitt drömliv. Rekommenderas!

En av de härliga sakerna med att ligga på en solvarm klippa, höra måsarna skräna och titta ut över havet är alla segelbåtar som glider förbi i sakta mak...och en och annan högljudd motorbåt också :)

Efter ett par kvällar i slutet av veckan med att äta ute och spendera en del pengar (kan det vara fler än jag som har gjort det nu när julilönen kommit ;)) ville jag skapa balans även på den fronten och ha en helg utan att spendera några pengar alls, förutom någon glass.


Så middagen idag tillagades hemma i min egen trädgård.




Tidigare i somras slängde jag ut den gamla slitna grillen och köpte mig en ny, större men framförallt högre grill, vilket ger en bättre ergonomi när jag grillar. Det är inte ofta jag sätter på grillen för att laga mat åt mig själv, men idag åkte en stor saftig entrecote på.




Vilket resulterade i den här goda middagen. Idag skippade jag kolhydraterna och gjorde en röra till med hackad rödlök, strimlad soltorkad tomat och haricot verts i bitar som stektes tills vätskan kokat in. Sen strödde jag på lite fetaost på. Mums! Det tyckte även katterna som fick smaka några bitar entrecote var. Finsmakare ;)


På bordet står den här fina rosa krukrosen som jag ramlade över på ICA Maxi för ett tag sedan. Trodde de hade prismärkte den fel. 9,90 kostade den! Då krukan stått tom ett tag och jag ville ha en rosa blomma i den, blev den perfekt här.

Åh, vaknar upp till en strålande solig dag med en helt blå himmel. Det spelar ingen roll att semestern är slut, för det är lördag, vilket innebär ledig dag :)


Idag känner jag mig som i sången Lazy song..."today I don´t feel lika doing anything, nothing at all" så idag blir det återigen en dag på stranden.


Dagens stora dilemma är bara att bestämma sandstrand eller klippor? Nära eller långt borta? Ett ställe med mycket folk och service, elller ett ställe där man kan vara ganska själv och ha mycket utrymme? Vilken utsikt känner jag för att ha idag?


Stora frågor att brottas med :)

Hit?

Eller hit?


Först ska jag iallfall ut i trädgården, bryta av ett långt grässtrå, sätta mig på trägolvet och leka med katterna. Livet är ganska gott!

Ett av mina favoritställen att promenera på är strax söder om Götebord. Där gick förr en järnväg mellan Göteborg och Särö. Järnvägen är sedan länge nedlagd, men den gamla stambanan är nu asfalterad och används som gång- och cykelväg. En stor del av vägen går längs med havet och är helt underbar att promenera, cykla eller åka inlines på.


Där ligger också en del hus längs med vägen, och jag tror att detta är Göteborgs dyraste adress

Här ligger några riktigt fina hus, med egen strand och egen brygga

Det är klart att med sådan vy kostar det också en del pengar.





Flera av husen har även egna små badhytter, vilket gör att det finns många fina små hytter längs med cykelvägen

Här tycker jag mycket om att promenera - titta på havet, på de vackra husen, sätta mig på en brygga och lyssna på vågornas kluckande. Här hämtar jag kraft och ny energi

När jag vaknade imorse kände jag mig först frustrerad, fjorton grader och regn är inget drömväder på semestern. Får jag önska är det ca 25 grader och sol de flesta av mina semesterdagar. Så har det inte varit i år, men istället för att känna frustration, irritation och kanske tom ilska över något som jag inte kan rå över eller påverka alls, kan jag istället fundera på hur jag kan vände det till något positivt.


Feng shui innebär att leva i samklang med naturen, och en del av det är att anpassa sig efter vädrets makter. När det regnar ute är det skönt att kura inomhus, kanske läsa en bok, kanske baka bullar som vi gjorde i början av veckan, kanske rensa och röja i förrådm skåp och garderober. För oss är det en ständigt pågående process så det behöver inte vara dåligt väder för att göra det.


Men man kan faktiskt njuta av att vara UTOMHUS i regnet också! Ja, det kan faktiskt vara riktigt skönt. När min hund levde åkte vi ofta till havet och promenerade. Han älskade att bada och kastade sig gärna ut i havet efter pinnar jag slängde till honom. När det regnade ute var det så rofyllt. Det var sällan mycket folk ute. Jag klädde på mig ordentligt med gummistövlar på fötterna, regnställ på kroppen och så en keps på huvudet för att slippa regn i ansiktet. Med ordentliga kläder är det oerhört uppfriskande att promenera i regn. Välj gärna en glad, uppiggande färg. Både mitt regnställ och mina gummistövlar var röda. En riktig färgklick när vädret var grått.


Och att hoppa i vattenpölar är roligt, oavsett ålder ;)







Så här kan jag tänka mig att möta regnet i höst, eller kanske redan nu. Det är så lätt att regniga dagar blir inneaktivitetsdagar, men ut i naturen och se hur vackert det är även i gråväder.


Vill du synas ordentligt kanske denna regnkappan är något



Mitt röda regnställ har jag för länge sen sorterat ut och lämnat till loppis, så nya regnkläder behöver införskaffas. Kanske återigen i en härlig, energigivande färg....

Iförrgår hade vi en jätteskön dag då vi först promenerade runt i hela Slottskogen

Vi matade änderna, som hade massor av små, ulliga andungar (men de var inte så intresserade av det torra brödet vi kastade till dom :))

Härligt ljusspel genom trädkronorna




Och träden var riktigt kramvänliga :)




Dottern stod mest bakom kameran, men några foton lyckades jag ta på henne också...

Geta-stocken

I Botaniska trädgården tittade vi på massa fina blommor, och speciellt rabatten med olika dahlior var helt fantastisk.













En fantastisk köksträdgård, som fick mig att längta efter en större trädgård där jag kan odla mer själv.



Nån frågade om jag bara gillar dyra märkeskläder som Odd Molly. Absolut inte, men med bättre ekonomi och med beslutet att handla färre kläder och bara ha en garderob där jag älskar varje plagg har jag börjat bygga upp min garderob med kläder jag verkligen tycker mycket om. Här har jag på mig kläder där faktiskt allt kommer från Lindex. Jeansshortsen är från förra sommaren, det vita linnet och den blå koftan från 2009. En bra och personlig garderob, enligt mig, byggs upp med en blandning av gammalt och nytt, av dyrt och billigt, av speciella märken och kläder från de stora kedjorna. På fötterna har jag också ett par vita sandaler från förra sommaren. Köpta på postorder från Ellos.

Idag ska det återigen bli en rätt fin dag, fast en hel del moln, så vi ska göra en liten utflykt. Dottern vill åka till Slottskogen för att fotografera natur och djur. I Slottskogen finns både en säldamm, pingviner, stora hägn med olika djur tex älg och så Barnens Zoo med bla getter. Innan ska vi först hämta hennes nya makroobjektiv som köptes på Tradera förra veckan.


Jag tyckte Cobb-salladen jag åt förra veckan blev så god, så det blir en sådan med i picknickkorgen och så lite färsk frukt.

Men det spelar också stor roll hur vi definierar lycka. I reklamen, i media och överallt vi ser verkar det som att om vi bara går ner några kilon, får drömjobbet, vinner en miljon, skaffar oss den där åtråvärda prylen, hittar drömhuset kommer lyckan automatiskt.


Mycket av det handlar om externa faktorer, yta och ägodelar. Det som ger lycka i det långa loppet är att må bra och vara tillfreds med det liv man har, att vara nöjd. Att utveckla sina relationer och sig själv, att vara öppen för nya upplevelser.


I en blogg som jag tycker om och följer läste jag idag att hon varit på campingen i staden där hon bor och blivit förvånad över att där var fullt av turister. Hon tog en promenad runt sjön där hon bor och ofta går och slogs av hur vackert det var. Mindfulness, medveten närvaro, har visat sig i flertalet studier ökar vår lyckoupplevelse samtidigt som det har stor effekt även på många andra områden. Njut av det som finns nära. Var närvarande och utöva tacksamhet.




Att jaga lycka, precis som att jaga efter självkänsla, får ofta motsatt effekt. Lev livet, njut av din närmiljö och vårda dina relationer.