Livet med en tonåring ;(
Idag har jag ett bra exempel på hur livet med en tonåring ser ut.
Jag vaknar tidigt och beger mig till stallet strax före kl nio då det varit hopptävlingar idag och jag har varit funktionär igen. Efter tolv ringer jag hem till dottern, som precis gått upp. Som förälder har jag lite dåligt samvete när jag åker hemåt vid fyratiden över att hon varit själv hemma hela dagen.
Väl hemma har inte mycket blivit gjort under dagen så jag får börja med att röja upp lite, ta hand om katter, åka och handla. Till slut sätter vi oss ner och äter middag. När maten nästan är uppäten ringer det på dörren och där står några fler tonåringar som varit inne hela dagen (när solen äntligen tittat fram) och dottern går iväg med sina kompisar och nu är det min tur att sitta ensam hemma :)
Man kan nog säga att vi har lite olika dygnsrytm ;))
Terapi på TV
Den heter Neccesary roughness och handlar om en nyskild kvinna, som är terapeut.
I första avsnittet fick hon sin första klient, en amerikansk fotbollsspelare som plötsligt började tappa passningar.
I kvällens avsnitt fick hon en ny klient, ett nyhetsankare som var fd krigskorrespondent som fick problem i direktsändning. Hon arbetar som KBT-terapeut och även med hypnoterapi. Som psykolog tycker jag att det är rätt intressant att se hennes arbete. Psykologi är hett ;))
Sommarlov ;)
Idag har det varit en dag full av både glädje och vemod. Glädje för att sommarlovet börjar idag (även om sommarvädret lyser med sin frånvaro) men samtidigt vemodigt då klassen nu skingras för vinden och till hösten ska de gå vidare till flera olika skolor. Att ta avsked gör ont och vi har pratat en del om alla avsked vi gjort i livet här hemma under eftermiddagen.
Vi tog några bilder hemma i morse innan vi begav oss till skolan, och i familjen har vi en linslus som gärna vill vara med på bild, och kräver uppmärksamhet ;)))
Och ikväll är det sista natten (nåja, kvällen) med gänget då nästan hela klassen samlas på vår lokala pizzeria
I skolan har de en traditionell ceremon där avslutningsklasserna får varsin svettdroppe i kristall som symbol för allt hårt arbete de lagt ner i skolan.
Till min mamma!
Till min mamma skickar jag en virtuell ros, och hoppas du får en bra dag!
När min dotter vaknar ska vi äta frukost, en härlig söndagsfrukost med nybakade scones med rabarbermarmelad som jag köpte på trädgårdsdagarna på Liseberg och till det varsin hallonsmoothie. Sen ska jag packa korgen med några goda smörgåsar, mango och vattenmelon för sen blir det en heldag på stranden för oss med något att läsa och så brukar vi plocka med oss något spel, någon strandaktivitet typ strandtennis. Sen blir det middag på någon restaurang nära stranden innan vi styr kosan hemåt igen.
Igår köpte vi sele och koppel till katterna och började med mamma katt, Celine, vilket gick hur bra som helst. Efter en promenad runt i området med henne skulle vi ta nästa katt, Maxie, men hon blev så rädd direkt när hon kom utanför ytterdörren, vände och krafsade på dörren och ville tillbaka in igen, så vi fick avbryta det projektet. Men en av våra katter tycker om att gå i koppel så hon fick en liten promenad nu på morgonen också :)
Sverige - världsbäst på musik!!
GRATTIS Loreen! Ett fantastiskt framförande. Men själv har jag svårt att uppehålla intresse tävlingen igenom. Jag såg alla låtar, men sen somande jag, bara för att bli väckt av dottern några timmar senare när resultatet stod klart.
Och enligt statistiken ligger Sverige bra till genom tiderna. Euphoria är den låt som fått flest tolvor någonsin, det är den låten som fått näst mest poäng totalt sett, Sverige har nu vunnit fem gånger och ligger med det på andra plats efter Irland, som vunnit hela sju gånger (varav tre med Johnny Logan :))
För att vara ett såpass litet land, med nio miljoner invånare, har vi många duktiga inom musikbranschen. Heja Sverige! :))
Husvisning igen ;)
Detta hus ligger på landet utanför Kungsbacka, med två sjöar på gångavstånd.
Köket är helt nybyggt, men om vi skulle köpa det skulle jag ta bort en av de två kyl/frys, för så mycket utrymme behöver inte vi. Vår frys idag är inte ens halvfull men då vi bor i en hyresrätt kan jag inte ta bort det och skaffa en som är bättre anpassad efter våra behov.
Och här får man ta bort knivarna som hänger på väggen. Det är direkt olämpligt enligt Feng Shui att ha sådana saker framma. Det ger vass energi, sk Sha Chi och knivar ska döljas, antingen i ett knivblock eller i en låda. Direkt utgång från köket ut till uteplatsen gillar jag, och dessutom en fantastisk utsikt ner mot en av sjöarna
Öppen spis med kassett är bra för uppvärmning
Utsikten från tomten ;)
Tomten är ganska så stor och skulle passa oss både människor och katter perfekt :)
Badplats vid en av sjöarna som ligger en kort promenad bort
En annan badplats, och här kan jag tänka mig att man kan åka skridskor på vintern också. Man ska ju kunna njuta av sin närmiljö vid alla årstider.
Vilken dag!
Där fick jag veta att det sedan 1998 är lag på att man måste blinka när man byter körfält, även om det inte finns några andra bilar i närheten, att påfarten till motorvägen har blivit sänkt hastighet vilket jag inte uppmärksammat, att mina halvljus på bilen slutat att fungera. Som grädde på moset ville han se mitt körkort och jag ska plocka fram det bara för att upptäcka att plånboken låg kvar hemma i en annan väska, då jag handlade dagen innan och inte ville släpa med mig den stora jobbväskan.
Efter en timme där på parkeringen, och en hel del i böter, fick jag, nu mycket försenad fortsätta mot jobbet. Där blev inte dagen heller särskilt bra.
Men, på kvällen var jag hembjuden till en vän som precis kommit hem från Aten där hon varit på konferens om ridterapi. Hon hade gjort iordning så fint för oss tjejer och vi började med en timmes yoga och meditation, för att sedan fortsätta med att se bilder från Aten samtidigt som vi drack lite vin och åt ost och kex.
Så den dagen som gick snett redan tidigt, fick en bra avslutning och i natt har jag sovit så gott att jag var uppe långt innan klockan ringde. Jag har ju nästan glömt bort mina böter också ;))
Sköna maj ;)
Maj är en av mina absoluta favoritmånader, och det är helt klart den vackraste månaden av alla. I april går jag och ser knopparna som blir större och större på både buskar och träd och så plötsligt en dag i maj slår allt ut. Åh, så vackert. Jag njuter av varje sekund, oavsett vad det är för väder. I Göteborg idag regnar det, men det är bara att ta på sig gummistövlar och regnjacka och ut ändå.
När björkarna slår ut och dungen skimrar i ljust grönt samtidigt som vitsipporna bildar en vit matta av alla blommor och en bit bort blommar körsbärsträden. Överallt blommar träd i rosa eller vitt. Det är som naturen tar i ordentligt överallt för att besegra vintern och kylan. Den här första tiden när allt vaknar till liv igen är helt magisk. Vägar som jag åkte för någon vecka sedan där träden sträckte sina gråa nakna grenar mot himlen är nu helt gröna.
Passa på att njut, för den här första ljuvliga tiden går snabbt. Hemma "snöar" det redan utanför vardagsrumsfönstret då de vita blommorna från körsbärsträden singlar ner mot marken.
Härliga landet
Här kommer fler bilder från det mysiga stället jag var på under Valborgshelgen, Karlsbergs Gård. Och det var några som frågade om kursen jag tänker hålla där. Jag kommer boka en helg ganska snart och så kommer jag lägga upp här på bloggen information om både kursinnehåll, kostnad och hur man anmäler sig :)
En bit bort ligger även ett ställe med islandshästar där man kan rida på tur i skogen och längs med havet. Om intresse finns kommer det även finnas möjlighet för ett par timmars uteritt.
Här håller Anneli, som äger gården, på att plantera och anlägga en fin trädgård runt huset där hon driver bed & breakfast.
Gemensamt allrum och i det stora huset finns det fyra sovrum med två bäddar i varje, allt inrett i lantlig stil.
Här sov jag gott :))
Och när jag låg ner i sängen hade jag den här vackra utsikten precis framför mig. Avkopplande.
Mysigt lantkök.
I en av byggnaderna precis utanför finns det en gammal bakugn från 1800-talet, där det bakas bröd eller stenugnsbakad pizza :)
Och här i badtunnan låg vi i flera timmar, drack vin och tittade på stjärnorna.
Att komma bort från stan, bullret, trafiken, alla människor och ut på landet och istället se gröna ängar, skogar, djur som betar i hagarna är som balsam för själen. Här blir jag lugn och går ner i varv.
Att våga ta steget
Det här inlägget handlade om något som jag själv drömmer om, och som jag tror en hel del svenskar också drömmer om, att lämna Sverige några månader under vintern och bo, och arbeta, i ett soligt och varmt land. En av mina Facebookvänner från min hemstad tog med sig hela familjen till Teneriffa under ett års tid, där barnen går i svenska skolan. Ibland leker jag med tanken att sticka iväg någonstans. Jag har ju bott i New York, men det var för tjugo år sedan. Att leva i ett annat land, arbeta och ha en vardag där är väldigt berikande och utvecklande. När jag bodde i USA var jag också och hälsade på en vän i Miami. Där hade de en kvinna som skötte hemmet. Hon var från Portugal, i övre medelåldern och åkte till USA ett halvår där hon jobbade, för att sedan tillbringa ett halvår hemma i Portugal. Hon kallade sig själv för au-pair. Att sticka iväg ett tag, ta jobb på olika ställen är något en hel del gör när de är unga, men det finns inga åldersgränser.
"Lycka ur ett utlandsperspektiv
I höstas ställde jag mig frågan om jag hade lust att leva i Sverige över den mörka kalla vintern det här året och kom fram till att: Nej, det hade jag faktiskt inte
Lyckligare av att gambla mer
En timme senare dök jag på ett tillfälligt och lågbetalt jobb som kringresande säljare på Teneriffa. Jag velade ett bra tag på om jag skulle våga dra iväg och lämna allt. Bara så där. Jag fyller ju ändå 30 nu. Man är ju ingen 20åring som bor hemma i flickrummet längre. Borde agera ansvarsfullt, göra karriär, vara duktig och allt det där
Men så slog det mig vad lyckoforskningen har kommit fram till: Nämligen att vi som regel ångrar det vi aldrig gjorde, mer än de korkade saker vi gjort som gick fel. Misstagen kan ju ge oss erfarenheter som kan berika våra liv. Icke-handlingar ger oss ju däremot inte så mycket lärdomar och erfarenheter alls.
Och med den insikten så reste jag iväg. Hellre leva lite farligt och få nya erfarenheter än att stanna hemma och undra resten av mitt liv hur det hade varit om jag hade åkt.
Ett litet lycko-experiment
Så jag fick ett ryck, lämnade lägenhet och jobbmöjligheter och åkte. Det här skulle bli ett intressant experiment för att få andra perspektiv på frågan om vad man egentligen behöver för att vara lycklig.
Hur mycket skulle det påverka min lycka att jag skulle tjäna rätt kasst? Vilken roll skulle solen och värmen spela för mitt humör? Skulle jag ledsna snabbt på stranden och havet? Hur skulle tillvänjningseffekten bli?
Fattigt på pengar men rikt på så mycket annat
Ekonomiskt var det tajt som sjutton så i början drog det helt klart ner mitt humör att snåla så hysteriskt. Men eftersom jag faktiskt inte jobbade heltid heller så kunde jag efter ett tag hitta ett extrajobb på någon kväll i veckan och därefter klara mig hyfsat. Smådåligt med pengar men mer fritid. Samtidigt så blev det tydligt att man kan vara rik på olika saker. För visst var det fattigt på pengar. Men å andra sidan var livet fantastiskt rikt på mening!
Att ligga i en solstol på stranden med en vän, titta på stjärnorna och prata om livet var väldigt gratis! Långpromenader i solnedgången, och små utflykter till undanskymda havsvikar eller till en liten bergsby för att lyssna på syrsorna och njuta av lugnet var också mer eller mindre gratis. Så lite man behöver, egentligen, om man inte krånglar till allt!
Hur är det med stränder och tillvänjningseffekter?
Och solen gjorde helt klart väldigt mycket gott för humöret! Massvis med antidepressivt D-vitamin! Sedan jag började ta D-vitamin-tillskott i Sverige vintertid så har vintrarna blivit allt roligare! Men de doserna som man får av en halvtimmes sol är trots allt ännu högre!
Och hur var det med stranden och tillvänjningseffekten då? Ganska fint faktiskt! Om jag hade åkt iväg på en flera månaders semester hade jag förmodligen kroknat rätt snabbt. Men eftersom jag jobbade och faktiskt inte hade tid att gå till stranden varje dag så kom jag runt tillvänjningseffekten och stranden kom att bli en belöning efter en eller flera arbetsdagar. Och det fanns ju fler än en strand att varva med!
Och när jag plaskade där i havet och tittade ut mot horisonten så var livets problem som bortblåsta. Berikande var det också att träffa vänner från mängder av olika länder och kulturer som gav mig massvis av nya perspektiv på mig själv och mitt liv här hemma i Sverige. Och en perfekt rofylld miljö för att skriva på min bok.
Det lär bli fler dumma infall!
Sammantaget ångrar jag inte den tillfälliga flytten ett ögonblick. Jag åkte iväg utan några större förväntningar. Vissa saker gick åt knöken och andra saker blev bättre än vad jag kunnat drömma om. Och det är väl lite det som är lite tjusningen med att resa. Man vet aldrig vad som händer. Nu är jag hemkommen med en tunnare plånbok, men berikad och full av nya perspektiv! Jag kommer säkerligen att satsa på många fler ”dumma infall” i livet. Bara för att jag är så jäkla nyfiken på hur det skulle bli. För om man inte känner att man lever, vad är då poängen med att leva?"
Hobby
För några veckor sedan var jag hemma hos en kompis på lite vin och ostbricka. Vi är några tjejer som bor i samma område som har umgåtts sedan barnen var små. Förr träffades vi ofta och barnen lekte tillsammans, men i takt med att barnen blivit större har också våra träffar glesats ut. Så när vi väl ses har det ofta gått ett tag sedan förra gången, så också denna gången.
När vi pratat en stund sa jag att jag tillbringar en hel del tid i stallet numera, rider en eller två gånger i veckan och är gärna med på lite olika aktiviteter de har. För några veckor sedan var jag tex med på en städdag, idag ska jag dit på en kurs då jag senare i sommar ska vara funktionär på en fälttävlan och jag har också varit funktinär på hopptävling.
"Vad roligt att du har skaffat dig en hobby" säger en av tjejerna, vilket har fått mig att fundera en del kring det där med hobby.
Vad är en hobby? Enligt Wikipedia är en hobby en återkommande aktivitet man utför på sin fritid för nöjes skull. Får man betalt för detta, har man tagit det första steget från hobby till arbete. En hobby innebär inget tvång utan baseras på frivillighet, till skillnad från arbete. Men om jag arbetar med min hobby, gör det för jag tycker det är roligt, utan tvång, är det en hobby då, eller räknas det ändå som arbete?
Har barn fler hobbies än vuxna? Är det lättare att ha en hobbie när man är barn? Dottern tex hon har flera hobbies, musik på alla sätt och vis, tar musiklektioner, skriver låtar, lyssnar på musik etc, fotograferar, läser, skriver.
Visst är ridningen, hästar och djur i allmänhet min hobby (jag har ju sex katter som tar mycket tid :)) men jag funderar också på när slutar en hobby att vara just en hobby, och blir ett sätt att leva, en livsstil. Jag skulle kunnatänka mig att bo på landet med många djur omkring mig, katter, hundar, höns, gärna en häst eller ett par. Då är det mer ett sätt att leva, ett val jag gör angående min livsstil.
Att blogga är en hobby för mig, då det inte ger mig något betalt, det är något jag gör frivilligt, som jag tycker är roligt. Men vissa dagar känns det inte lika roligt, ibland kan det kännas som ett tvång att skriva ett visst antal inlägg, att uppdatera regelbundet.
Att läsa böcker har alltid varit en hobby, men jag läste mer när jag var barn än vad jag gör numer. När jag väl börjar läsa en bok, då stänger jag av allt annat, lägger mig på soffan och sträckläser gärna boken från början till slut :)
För många är shopping, och titta på TV hobbies, och något de ägnar rätt så mycket fritid åt.
Vad är era tankar kring hobbies? Har du någon hobby?
Årets första glass
Efter lite lock och pock fick jag med min tonårsdottern ut på en promenad. Solen sken och då påsklovet till största delen har spenderats inomhus med TV eller spel på Iphone tyckte jag att lite dagsljus och frisk luft behövdes.
I sakta mak har vi tagit oss runt hela bostadsområdet, kollat på alla vårfina trädgårdar där en del höll på att greja för fullt, gjorde ett litet stopp i vår lilla affär och köpte varsin glass. För mig blev det årets första, och en av mina favoriter då jag också var lite hungrig :)
Magnum Mandel är en av mina absoluta favoriter, men den är ganska mäktig så jag måste vara lite småhungrig för att kunna äta den.
Sen fortsatte vi runt och tittade på gårdarna i närheten och fantiserade om vart vi skulle bo om vi inte bodde där vi bor nu. Promenaden avslutades på lekplatsen där vi gungade högt. Vilken härlig känsla det är att gunga. Det blir man aldrig för gammal för :)
Sen såg vi också att vitsipporna börjar breda ut sig i backarna. En härlig vårpromenad, men lite kyligt i luften så nu ska det smaka bra med en kopp te.
Vilken härlig morgon!
Morgonljuden i stallet är härliga ljud för örat. Vi gör iordning hästarna i lugn och ro, samtidigt som det småpratas lite. Idag sken solen på morgonen (vilket den inte gör nu för nu blåser det och regnar) så vi red ute idag. Lite småkyligt först, men samtidigt som hästarna joggas igång gör jag det också, så jackan åkte snart av.
En härlig sak till med att rida så tidigt är att det är många timmar tills nästa ridgrupp så vi får själva välja vilken häst vi vill ha, så jag valde naturligtvis min favorit Brasse.
Efter avslutat ridpass gjorde vi iordning hästarna igen och släppte sen ut dem i hagarna. Efter ridningen är det "obligatorisk" fika för de som kan. En härlig samling individer som samlas kring ett gemensamt intresse, och det är ett sammanhang som jag har saknat. Här finns det de som precis som jag arbetar deltid och är lediga på onsdagar, de som är pensionärer, de som arbetar natt och de som är egenföretagare och själva kan styra sin arbetstid. Livskvalitet för mig!
Det kostar en del pengar att rida så för att ha råd med det har jag sett över mina andra utgifter, ändrat om lån, abonnemang och andra saker för att dra ner på kostnaderna. Men, den största skillnaden som gör att jag har råd att ägna mig åt detta är att jag numera inte shoppar något. Allt jag tar in i hemmet funderar jag en extra gång på om jag behöver. Däremot tycker jag om att lägga pengar på att fika ute ibland :) Dottern och jag har hittat ett nytt favoritställe, nämligen ett annat stall där de har ett större café och med bara supergott hembakat fika. Vår favorit är morotskakan!
Kärlek
Det här är vad jag har brevid mig när jag sitter och bloggar ;)
På mitt lilla, lilla skrivbord (ett nytt står på önskelistan, gärna ett i äldre stil och vitt) får det plats två stycken katter
Den lilla tvättar den stora, som spinner högt av njutning (så rogivande och en så skön start på dagen)
Efter en stund tar hon en skutt från skrivbordet över till soffan, där en av hennes syskon ligger och då börjar ett riktigt tvättkalas då de båda två ska tvätta den andra, och de tvättar frenetiskt
För att sedan somna om igen, tätt ihop
En gammal bild på min hund som är död sedan två år tillbaka. Han såg sig själv som dotterns beskyddare och vaktade gärna hennes vagn när hon var riktigt liten.
Igår kom dottern hem, efter att ha varit hos sin pappa i två veckor så det är snart dags att väcka henne och baka scones till frukost, innan vi bestämmer vad denna dag ska innehålla. Kanske jag äntligen kommer till skott och tar fram symaskinen och lagar några saker som har hängt i en evighet. Det är ganska lätta, och snabba, insatser som krävs, men ibland är jag expert på att skjuta upp saker, fast jag säger till mig själv att jag lägger mycket mer energi på att tänka på vad jag ska göra än att faktiskt göra det. Jag har förberett genom att ställa fram symaskinen i köket tillsammans med syskrinet. De fyra plagg som ska lagas hänger framme och det är egentligen bara en söm här och en söm där som krävs, så idag ska det bli gjort. Det känns ju så gott när jag är klar med sådana där surdegar som följt mig ett tag, och som jag skjutit upp att göra alldeles för länge!
En dag av vänskap
Jag kan lätt tillbringa en hel helg ensam, och njuta av det. Jag kan njuta av att kunna ta dagen som den kommer, själv bestämma vad jag har lust att göra för stunden. Jag kan njuta av att bara vara hemma och fixa lite, gosa med katter och bara vara.
Men lika mycket njuter jag av att tillbringa tid med vänner. Denna helgen har erbjudit både och, och sådana helger gillar jag bäst. Igår möblerade jag om på dotterns rum, och tycker det blev riktigt bra. Mer vuxet. Som nybliven tonåring passar det bra.
Idag har jag först varit på matmässan i Göteborg, Passion för mat, tillsammans med en arbetskamrat från mitt förra jobb. Vi åkte tidigt på förmiddagen, vilket var bra, för då var det inte så mycket folk. Vi har frossat i fisk, musslor, gårdskött, dillkött på kalv, risotto, italienska delikatesser, frukt, choklad, ostkaka och mycket, mycket mer. Åh så mätt jag var när vi åkte därifrån. En härligt god lunch ;)
Då vi var där rätt så tidigt var klockan bara drygt ett när vi var klara, så senare på eftermiddagen mötte jag en annan vän på Gröna Bönan för en fika deras sista öppetdag och det blev ett par timmars samtal om arbete, framtiden, drömmar, planer vilket var väldigt givande.
Relationer, vänner, är en av de viktigaste bitarna till ett lyckligt liv enligt lyckoforskningen. Att ha människor att dela allt med, både glädje och sorg, prata om sina drömmar, dela upplevelser så hur mycket jag än njuter av ensamheten så är jag glad för de vänner jag har i mitt liv. ♥
Fredagsmys
Nu har jag städat nästan hela lägenheten (delar av vardagsrummet kvar där det låg så många katter och sov gott så jag ville inte väcka dem med dammsugaren) och sängkläderna är bytta.
Min favoritblomma hortensia står för den enda färgklicken i mitt naturfärgade hem.
I köket står maten förberedd och ikväll blir det majskyckling med ugnsrostad potatis och rotfrukter (som jag kryddar med den vansinnigt goda kryddan Sourcream som jag köpte på Smultrongården). Efter middagen ska jag poppa lite popcorn i riktigt smör och se en film. Fredagsmys ;)
VÅR ;)
Nu är det vår i luften. I veckan har våren officiellt kommit till Malmö, om man går enligt SMHI:s definition. De menar att det är vår när dygnsmedeltemperaturen är stigande och över noll grader i minst sju dygn i följd, förutsatt att dessa infaller efter den 15 februari.
Så enligt den meteorologiska definitionen har vi inte vår riktigt än i Göteborg, men det känns iallafall så ;) Det är 6-7 plusgrader på dagarna och solen skiner. Sen blir det kallare igen på nätterna, så det är väl därför våren inte kommit helt än.
Men så här ser det ut i trädgården just nu
Och det här ger iallafall mig vårkänslor ;)
Rapport från katthemmet ;)
Ja mitt hem är nästan som ett litet katthem nu, med sex olika katter, och delat upp dem i olika rum.¨
Så här ser det ut just nu:
I soffan ligger en av de små kattungarna (som nu börjar vara ganska stora ;))
På soffans armstöd ligger en annan. Den tredje kattungen ligger i min säng och sover.
I fåtöljen har en annan katt lagt sig bekvämt tillrätta för att sova hela kvällen. I hallen står en kattbur där en femte katt har hittat ett mysigt litet bo.
Och instängd i dotterns rum befinner sig lilla Celine, som till min lättnad faktiskt har ätit lite idag. Tre dagar utan att hon ätit eller druckit något, men i morse åt hon pyttelite tonfisk, och i kväll har jag fått i henne lite till när jag handmatade henne med kattmat. Jag hoppas att det är början på hennes väg tillbaka.
Hon går runt i sin krage och försöker stryka sig mot mig hela tiden, men kragen är i vägen. Stackarn. Men om allt går som det ska kan vi ta bort den om några dagar.
Alla hjärtans dag
Firar ni Alla hjärtans dag? Idag fick vi gelehjärtan av en kollega på jobbet. Jättegulligt, och så har jag fått några fina sms från familj och vänner. Själv har jag inte nämnvärt uppmärksammat dagen på något särskilt sätt, mer än att jag köpte en Nutella till dottern i affären som hon ville ha (i vanliga fall är det bara på semester vi köper det, men hon fick än bara idag ;))
Förra året köpte vi gelehjärtn och stod utanför Ica Maxi och gav till människor som passerade förbi och önskade dem en härlig Alla hjärtans dag
Att skapa sin egen lycka
Låter det provocerande?
Ja, ibland är det så enkelt att man bara bestämmer sig. Tanken kan påverka mer än vad vi är medvetna om. Många gånger kan vi välja hur vi vill se något, och hur vi vill tolka det som händer. Ser du glaset som halvtomt eller halvfullt? Är du nöjd med det du har, eller suktar du hela tiden efter någon annat, något mer?
Ibland, men inte alltid naturligtvis, kan det vara så enkelt att man bara bestämmer sig för att se världen på ett positivt sätt, och bestämma sig för att vara glad. Vi kan lura kroppen genom att låtsas vara glada och le, och kroppen tror att det är på riktigt och börjar producera gladhormoner som faktiskt får oss att bli glada på riktigt.