Så vackert det är när naturen flammar upp och är som mest intensiv precis innan allt dör. Sorgligt tyckte dottern, men en del av den naturliga livscyklen. Jag gillar att vi i vårt land har fyra riktiga årstider, där varje årstid har sin charm. Vintrar i Göteborg där det mest är råkallt, regnigt och horisontell blåst har inte så mycket charm, men de senaste åren har vi haft kallt och mycket snö, så som vintrar ska vara, och även det är charmigt ;)

 

Någon har visst tröttnat på sommaren och det eviga grillandet ;))

Åh, denna helg hade jag gärna varit i Örebro. Det är höstmarknad på mysiga Smultrongården, och jag hade gärna varit där. Ute på landet i en fantastisk miljö, både den närmaste omgivningarna med hästar i hagen och inomhus i själva Smultrongården. Där finns så mycket vackra saker som är helt underbart att bara gå omkring och titta på. Utöver det ett mysigt fik med hembakat smaskigt att äta på.


Och så, om inte detta var nog, höstmarknad (som jag älskar) med en massa specialerbjudanden. Ni som är i Örebro med omnejd - passa på i helgen med ett besök.



"Vad som händer under höstmarknaden är följande:

Torsdag 10-18 Florist på plats hela dagen och gör buketter samt krukuppsättningar.

Lördag 11-16 Representant från Våga smycken.

Lördag 14.30 Kransbindning med tips

Söndag 3 gånger under dagen Kransbindning med tips

Alla dagar: Matbloggerskan Victoria Lindberg bjuder på smaktips i lekstugan, to 11-18, fr 10-17, lö 12-16 sö 12 - 16


Vi har ännu inte klart med alla erbjudanden.
Klart just nu är:

ALLA ytterplagg 20%

Chill Norway barn 25%

Våga smycken, handla för 200:- få gåva värde 129:-

Erbjudanden på de olika smaksakerna i lekstugan

Köp någon pajform från Gerbera - få den bakad med äppelpaj i

Kl 18-20 torsdag 20% på alla ljus

I Fidelis fik: paprika/löksoppa, bröd, äppelpaj & vaniljsås m kaffe 89:-

Lite av det som blir."

Jag älskar ju mina lediga onsdagar, men just denna onsdag innebär faktist jobb, eller rättare sagt kommer var fjärde onsdag framöver innebära arbetsdag då det blivit bestämt att våra psykologmöten måste hållas på onsdagar! Men det gör inte så mycket. Då kan jag samla på mig lite övertid som jag sedan kan ta ut mellan jul och nyår ;))

Nu har jag äntligen fått tag i denna bok på biblioteket, The Happiness Project




Jag ska hämta den idag efter jobbet, och den får nog följa med mig när dottern har sånglektion. Då sitter jag utanför och väntar. Då ska jag börja läsa denna bok ;) Lycka!

På en annan av de bloggar jag brukar läsa, House of Philia, såg jag just att hon har en utlottning där man kan vinna en av Odd Mollys höstjackor

 

Suveränt pris tycker jag, och allt man behöver göra är att skriva en kommentar om varför man gillar Odd Molly. Just nu var det 484 kommentarer, och två som vinner ;) men vill du pröva lyckan gå in på www.houseofphilia.blogspot.com

Så söta de är de små missarna ;)

 

Här har mamman, Celine, fortfarande problem med sina ögon på grund av att hon är så mager och utmärglad



Så här fina är hennes ögon nu, efter fyra veckor med mat (och en del extra fett i form av smör och grädde :))

På Nyhetsmorgon i morse pratade de om sociala medier, och främst då om Facebook

 

Vad tycker du om Facebook - är det något positivt som berikar ditt liv, eller är det något kravfyllt som skapar stress???

 

Jag är mycket mindre på Facebook nu än tidigare, då jag faktiskt tycker att det är ganska stressande, men intressant att höra vad ni tycker?

 

Den härliga hösten är här. Jag älskar hösten och det finns många bra anledningar att älska höst





1. Luften är hög och klar vilket gör det lätt att andas djupa andetag. Härligt!


2. Nu finns en chans för nystart. Det är på hösten, efter en lång sommar, vi känner en lust att göra förändringar i vårt liv. Lär dig något nytt, våga vara kreativ och välj en kurs från höstens alla kurser som du vill lära dig, lär dig dreja, ta skepparexamen så du själv kan segla båten nästa sommar, lär dig ett nytt språk (själv vill jag lära mig franska då jag älskar Frankrike, lär dig måla eller spela ett instrument. Gör något bara för dig själv!


3. Det är mysigt. Kryp upp i soffan med en skön filt, tänd ett (eller flera) ljus, fixa en brasa om du har turen att ha en öppen spis, gör en kopp gott te, läs en bok och ät chokladpraliner (långt kvar till nästa sommar:))


4. Höstens kläder är så mysiga. Speciellt innan det blivit riktigt kallt. Svep in dig i sköna sjalar, stickade tröjor och ge dig ut på en långpromenad.


5. Om det regnar kan du stanna inne och bara pyssla om dig själv. Ta ett varmt bad, fixa tånaglarna och se en bra film.


6. Ta tillvara allt naturen ger. Skördefester och marknader finns det överallt om du inte odlar själv, eller vill ge dig ut i skogen och plocka svamp. Laga mustiga grytor, gör äppelmos och goda grönsaksröror. Frossa i alla härligheter som är i säsong nu!


7. Naturen är så vacker i sina sprakande höstfärger, innan den går in i vinterns vila


Vilka är dina anledningar till att älska hösten?

Den här helgen är min mamma på besök, och idag hoppas vi på soligt och fint väder (och även lite tur). Det är Åby Stora Pris, och då min mamma blivit väldigt travintresserad brukar hon komma hit och hälsa på denna helg varje år.

Det är en av Sveriges största travtävlingar under året. Mycket publik och en härlig stämning, något av en folkfest med utegrillar och stim. Jag är inte en travfantast, men brukar tycka att det är roligt att vara där. Detta blir tredje året i rad som vi är där, och vi har alltid haft tur med vädret. Strålande höstsol, något gott att dricka, kanske en grillad korv och så spela en tjuga på plats ;)

 

 

Jag har just läst klart Det du önskar kan du få av Noelle Oxenhandler. Noelle är skribent och skriver om sitt år där hon på olika sätt försöker få sina innersta önskningar uppfyllda. Hon får rådet av en vän att önska sig något och att önskningar kan få saker att hända. Hennes önskningar handlar om att hitta ett eget hus, ett som hon äger istället för hyr (det är min önskning också!!)


En annan önskning är att träffa en man, en livskamrat (jag kan skriva under på den önskningen också :))


Hennes tredje önskan är att hitta ett andligt sammanhang att tillhöra. Hon skriver månad för månad om vad hon gör och vad som händer, och helt otroliga saker händer henne.


Noelle är väldigt kunnig, har studerat filosofi på universitetet och i boken väver hon in filosofiska resonemang med religion på ett intressant sätt, men ibland lite för mycket för min smak. Jag föredrar de bitarna där hon skriver om sig själv, sitt liv och vad som händer med hennes önskningar. 

Boken är lättläst, med ett poetiskt flytande språk - ändå har det tagit mig längre än vanligt att läsa ut boken. Den är absolut läsvärd, och kanske är det så att jag behöver ta tid på mig när jag läser den :) Kanske det är dags för mig att konkretisera mina önskningar mer ;)

Jag funderar lite på varför det hela tiden startar nya TV-kanaler - när de visar samma typ av program i varje kanal??


I TV4 visar man i höst årets upplaga av Idol, vilket man gjort ett antal år i rad nu. Samtidigt har man nyligen kört igång programmet Sveriges bästa röst i trean, och nu ser jag reklam för att någon annan kanal söker deltagare till ett program de kallar The Voice där bla Carola ska hitta Sveriges nästa sångstjärna.

 

Tre väldigt lika program samtidigt i tre olika kanaler - är det det som är mångfald? Är det därför det startas nya TV-kanaler? Så att de ska kunna sända likadana program flera gånger om? Hos mig, som har alla kanaler via ComHem ingående i hyran, har jag nu 11 svenska kanaler plus några utländska som tex Eurosport och MTV. När jag kollar utbudet på dessa kanaler är det ofta samma program, något omstöpt, som visas. Och trots att jag har 11 kanaler är det ofta så att när jag någon gång bestämt mig för att ta en stund i soffan och titta på något - finns det inget intressant att se!


Då är det bra att ha ett litet DVD-bibliotek där jag kan välja en film jag tycker om och titta på när jag vill. Där ligger bland annat Allt för min syster, som vi ännu inte har sett. Vänner som sett den har sagt att den är så sorglig och att de grät floder. Vi har inte riktigt varit på humör för att gråta massor än, så den kanske säljas utan att vi sett den. Har du sett den? Vad tyckte du om den?




Jag gillar Cameron Diaz, men då väljer jag hellre en film som The Holiday som också ingår i mitt lilla bibliotek då jag gillar filmer som får mig att må bra.




En varm film med stort hjärta. Den finns för bara 49 kr på cdon.com såg jag just. Ett tips för den som vill se en riktig feelgood-film.

Nu har jag dragit en vinnare i tävlingen där vinsten var en träningstopp från Röhnisch, antingen en svart eller en vit och vinnaren blev:


Anna-Lena Boström ;)


Hon skrev så här om varför hon tränade:


Träning har för mig blivit ett sätt att få tid för mig själv och samtidigt satsa tid på mig själv. Jag blir en mycket trevligare fru och sambo när jag mår bra både i kropp och själ.


Jag tycker det är en så bra motivering; att både få tid för sig själv och bli en trevligare person för sin omgivning!


Grattis Anna-Lena! Maila mig din adress så kommer tröjan på posten; [email protected]



Överlag handlade era kommentarer om att få bra hälsa, orka med allt som livet innehåller, må bättre till kropp och själ, få energi, förebygga ohälsa, kunna sova gott, få mer energi. Ja, vilka hälsokickar motion ger :)

Idag är sista dagen för att vara med i tävlingen och vinna en träningstopp från Röhnisch! Jag har fått in flera bra anledningar till varför ni tränar, men kanske finns det någon mer därute som vill vara med och delta?? Det enda du behöver göra är att lämna en kommentar, där du talar om varför du tränar och så är du med i utlottningen. Om du dessutom länkar från din egen blogg får du dubbla vinstchanser :)




Det du kan vinna är alltså en träningstopp i stl M, antingen en vit eller en svart.

Efter två kvällar borta och en del rensande och flyttande på saker här hemma, tänkte jag lägga mig på soffan och se på TV ikväll.


Nu är frågan.....


Mia Skäringar på SVT kl 21.45 med showen "Dyngkåt och hur helig som helst" som jag tyvärr inte hade möjlighet att se live i Göteborg....

 

....eller en lättsam, romantisk komedi på TV 4 som jag inte har sett, men har tänkt att se

 

 

Eftersom Mia även visas på SVT Play så lutar det åt att det blir film för mig ikväll :) Lite god choklad är inhandlad, och en kopp te med surdegsbröd och rökt skinka ska föregå den. Känns som en välbehövlig kväll helt allena :)

Numera går jag nästan aldrig ut. För sådär en fyra år sedan, vilket råkade sammanfalla med min 40-årsdag kände jag mig så trött på utelivet. Same, same but different typ. Det kändes som det var samma prat, samma händelser som upprepades även om det var nya människor man pratade med. Så jag slutade helt enkelt att gå ut, mer än after work och liknande.


Men igår kväll var jag ute med en fd arbetskamrat. Kände mig trött efter jobbet, med massor av städning och tvätt att ta hand om efter resan. Med sex katter i hushållet blir det smutsigt, och även om jag haft hjälp av fantastiska vänner med att ta hand om katterna när vi var borta var det en hel del städning att göra. Torsdag kväll var jag även borta på en föreläsning om NLP (Neuro Lingvistisk Programmering) med en väninna, så jag var kluven till att gå ut fredag kväll.


Men jag bytte snabbt om och sen till en bar i stan för att mötas upp. Efter någon timme gick vi vidare till en nattklubb som hade 30+ party och dansade. Kl ett var jag hemma! ;) En cider och tre timmar ute, sen kände jag att det var dags att gå hem. Och ändå hade jag huvudvärk när jag vaknade imorse och känner mig trött och seg...


Varit en sväng på IKEA idag, men det blev inte mycket handlat. Det jag tänkte köpa hade de inte ens, så det blev en ny lampskärm och en mindre bokhylla. Har rensat bland mina böcker så från att ha två 80 cm breda hyllor, som är två meter höga, räcker det nu med en 40 cm som är en meter hög ;)


Då passade jag på att bläddra i nya katalogen, som jag inte sett ännu då jag undviker reklam

 

Men efter att ha tittat i årets katalog, undrar jag om de bytt inredare. Varje bild och miljö kändes rörig, och som om de försökt pressa in så mycket saker som möjligt i varje rum. Inte harmoniskt och inte inspirerande! Kände att jag ville skala av massor i varje rum. Visst är det bra att ta till vara på de kvadratmeter man har, men det här kändes bara rörigt!

Vill du vinna en träningströja till höstens träningar???




För att delta i utlottningen av en träningströja från Rönisch i stl M behöver du bara skriva en kommentar om varför du tränar och vilken färg du vill ha om du vinner. Vill du ha ytterligare en chans till vinst, länka på din blogg så får du dubbel vinstchans :))


På måndag nästa vecka drar jag vinnaren!

I helgen gick Tjejmilen i Stockholm och nu när hösten kommer är det många som vill komma igång med träning efter en kanske något slapp sommar, med mycket gott att äta och dricka.


I min tävling kan du nu vinna en perfekt löpartröja i stl M, antingen i svart eller vitt. Jag har fått två tröjor och behöver inte fler träningströjor, så jag lottar ut en av dom till er.

Den vita är provad, men inte använd och den svarta är inte ens uppackad. För att ha en chans att vinna behöver du bara lämna en kommentar och skriva om varför träning är viktigt för dig, så har du en lott. Vill du ha ytterligare chans att vinna så lägger du till en länk från din blogg så får du två lotter. Enkelt va :)

Skriv också vilken färg du vill ha!

 

Vinnaren dras om en vecka, dvs måndag 12/9

På Facebook läste jag en vän som tänkte göra måndagen till veckans bästa dag, och bad om tips på vad hon kunde göra.




Vilken bra idé tänkte jag. För många är måndagen en tung, trist dag då veckan startar med allt jobb framför sig. Men våga bryta trenden och gör måndagar till en dag att se fram emot. Att ha ett jobb som det är roligt att gå till är ju ett sätt att börja :)) Men om du nu inte har ett jobb som du älskar, och för tillfället inte har någon möjlighet att ändra på jobbet, vad kan du göra då?


Dessa förslag hade hon fått:


* duka vackert med finporslin


* ordna sovmorgon


* se till att göra klart allt på söndag kväll, packa väskor, planera matsedel osv så måndagen löper smidigt


* mjukstart med lång frukost, träna och sen ta tidig lunch och gå hem redan kl 15 :) ta en kortdag med andra ord


* baka


* utnyttja känslan av att en gammal vecka är över och en ny börjar, som är ren, orörd och med alla möjligheter öppna


* träffa ett gäng kompisar, laga mat ihop och dricka lite vin en måndag kväll och göra det regelbundet - en måndagsklubb helt enkelt


* lägga in ett gott träningspass


Har du några andra förslag på hur du kan göra måndagar till veckans bästa dag????

Igår hade jag en helt fantastisk arbetsdag. Jag tillbringade hela dagen på supermysiga Säröhus, där jag höll i en teambuildingdag för ett arbetsteam.


Konferenslokalen på andra våningen hade den här fantastiska utsikten

Bordet för åtta personer mitt i rummet och så fönster åt två väderstreck

Lite grått på morgonen, men underbar utsikt över havet åt båda håll. När jag satte gruppen i arbete och de skull arbeta med olika enskilda övningar passade jag på att njuta av utsikten :))


Framåt dagen kom även solen fram

Innergården med ett vattenfall som rinner ner mot huset och samlas upp i en damm med guldfiskar i. Jag funderade på om de anlitat en Feng Shui konsult när de anlade trädgården :))




Det enda jag inte gillar är sådan här plattor med engelsk sjösten, populära på 80-talet

Jättehärlig fikabuffé med smörgås, massor av pålägg, kakor och färsk frukt tre gånger under dagen, plus en kanongod lunch. Middag behövdes inte på kvällen kan jag tillägga :)

Jättevacker miljö där jag älskar att konferera. En trappa ner finns det även ett spa där man kan koppla av om man ligger över en eller flera nätter. Men jag var här på en dagskonferens och sedan bar det av hemåt. Jag älskar att ha sådana här dagar, men då det är jag, och min planering som bär upp hela dagen, med olika övningar och föreläsningar där jag ger mycket av mig själv var jag så trött när jag kom hem att jag hade kunnat somna redan vid åtta på kvällen.


Anspänningen för dagen, en förkylning i kroppen som bara blivit värre för varje dag plus den plötsliga omställningen att ta hand om en hemlös katt och hennes ungar och oro för hur jag ska ordna det på bästa sätt tog ut sin rätt och jag var tröttare än på länge både torsdag och fredag kväll. Behöver en riktig yinhelg för att komma i balans igen.

 

 

Här gjordes det snabbt iordning en tillfällig bostad till den lilla kattfamiljen som jag så plötsligt och oväntat blev ansvarig för. Mamma katt, som vi kallar Celine, fick en transportbur med en fårskinnspäls där hon kan ligga lite ostört när hon vill vara ifred från sina ungar. Där ser hon ut att trivas bra :) Annars ligger på hon på stolsdynan som jag lagt på min solsäng. I lådan bor ungarna som är ca 4 veckor gamla. Över alltihop la jag en presenning för att skydda dom från regn. 

Här ser hon ut att ha det gott!




Och i lådan busar de tre små ursöta, ulliga små kattungarna. Hur kan någon överhuvudtaget tänka tanken att bara sätta ut dom någonstans att antingen svälta ihjäl eller bli uppätna av någon annat djur. Fy!!!!







Brottningsmatcher





Denna lilla sötnos föll dotterns klasskamrat för direkt och ska hem och kolla med föräldrarna om det kanske kan bli en katt om sådär en 7-8 veckor.




Den här katten kallar dottern för Grodan, då han ser ut som en groda då han står på bakbenen och sträcker sig upp mot lådkanten och piper :)

 

Söting!!!






Två glada tjejer med varsin liten ulltott




Hm, risken finns att vi båda två kommer kära ner oss i katterna innan det blir dags för dom att flytta till ett nytt hem. Vi har iallfall bestämt att de får bo hos oss tills det är dags för ungarna att flytta. Så igårkväll fick de flytta in och bor numera i dotterns rum