Idag är det kramens dag, så passa på att krama de du tycker om riktigt länge idag. En kram kan vara rena lyckopillret, men den bör vara minst 4 sekunder. Då hinner kroppen producera massa må-bra-hormoner vilket gör kramen till en jättebra sak för hälsan :)

 

 

 

Undra om djuren också tycker om att lramas? För då ska jag krama mina katter massor idag