Så sant. Jag har tidigare skrivit flera inlägg om olika lyckostrategier du kan använda för att känna mer lycka, glädje och livstillfredsställelse. Och precis som med allt annat du vill lära dig, och förändra, så krävs det en vilja. Viljan är det som får dig att fortsätta även de dagarna då det kanske känns lite motigt. Att ändra en vana, eller lägga sig till med en ny vana, tar ca tre veckor. En av lyckostrategierna handlar om att tänka positivt. Inte att blunda för det som är svårt eller det som är jobbigt i livet, men att hitta de saker som alltid finns som man kan vara tacksam för. Vilka glasögon vi väljer att sätta på oss och vilka saker i livet vi väljer att fokusera på påverkar lyckonivån.