Var stolt över den du är, med dina förtjänser och med dina brister. Var den du är och inte den du tror att andra vill att du ska vara. Du är fantastisk, precis som du är - inte smalare, bättre, roligare etc utan precis som du är. Älska dig själv, och älska din kropp. Omge dig själv med kärlek och tänk positiva tankar om din fantastiska kropp.