Ta tillvara alla stunder av njutning som livet erbjuder. Njut av mat, dryck, dofter, solen, husdjur, en härlig utsikt, solen som skiner, beröring, kramar, vackra konstverk, vacker musik. Att lära sig njuta med alla sinnen är en del av att känna större livstillfredsställelse och en större lycka i livet.


När vi var i Frankrike var vi bla i Grasse, där de tillverkar parfym och jag köpte en parfym som de sa var gjord för tonåringar :) Den doftar blommor och choklad. Den har jag på mig nu och njuter av doften med varje andetag.