Mindfulness
Lektion 22 - Varje ögonblick är en korsväg
"Varje ögonblick i nuet är på sätt och vis en korsväg. Vi vet inte vad som kommer hända härnäst. Nuet är fyllt av möjligheter och tillgångar. Om vi är närvarande i nuet, kommer det helt natruligt tt påverka kvaliteten på nästa ögonblick. Om vi vill ta vara på framtiden är enda sättet att inse att varje ögonblick är en korsväg och vara medveten om att vår relation till nuet är avgörande för hur hela tillvaron, och vårt enda vilda och dyrbara liv, kommer att utveckla sig"
Jon Kabat-Zinn
"Varje ögonblick i nuet är på sätt och vis en korsväg. Vi vet inte vad som kommer hända härnäst. Nuet är fyllt av möjligheter och tillgångar. Om vi är närvarande i nuet, kommer det helt natruligt tt påverka kvaliteten på nästa ögonblick. Om vi vill ta vara på framtiden är enda sättet att inse att varje ögonblick är en korsväg och vara medveten om att vår relation till nuet är avgörande för hur hela tillvaron, och vårt enda vilda och dyrbara liv, kommer att utveckla sig"
Jon Kabat-Zinn
Kommentarer
Postat av: Anonym
Tycker så mycket om orden du skriver från Jon Kabat-Zinn. / Hanna
Postat av: balansilivet
Visst är det fina, och tänkvärda ord :)
Trackback
