Det är roligt att se att lycka och forskningen kring vad som gör oss lyckliga och får oss att må bra har fått så stort genomslag. Nu kan man läsa om lycka lite överallt. På TV går just nu serien Jakten på lyckan, och idag kom det för mig oväntade att IKEA har ägnat hela sitt senaste nummer av IKEA Family Live, deras inredningstidning, åt lycka. På framsidan står med stora bokstäver "Vad gör dig lycklig?" och hela tidningen genomsyrar lyckan. I inredningsreportagen har man frågat människor som bor där vad som gör dom lyckliga, och man har även tagit del av forskningen och skrivit om lyckofakta.

tyvärr hittade jag ingen bild på nya numret. Det kom i posten idag, och finns säkert på alla varuhus för den som är intresserad av att läsa. Dessa lyckofakta har man med

nr 1. Klottra dig lycklig. Kreativitet gör oss lyckliga. Utnyttja din kreativitet och skriv ner dina ideér i ett block

nr 2. En studie visar att människor som har husdjur är mindre benägna för depression

nr 3. Färgexperter associerar gult med välbefinnande. I feng shui ger det eldenergi till rummet och används i mörka rum för att kompensera för brist på naturligt ljus.

nr 4. Tidskriften British Medical Journal har rapporterat att lycka kan spridas från en person till en annan i sociala nätverk. En studie från 2008 kom fram till att lycka tycks spridas via nära relationer som vänner, syskon, partners och grannar

nr 5. Upptempomusik frigör serotonin som ger lyckokänslor

nr 6. Känner du dig trött? Ta en powernap. En studie på japanska män visade att en 20 min lång tupplur på eftermiddagen hade positiva effekter på deras mentala förmåga och självförtroende


Dessa lyckofakta knyter an till olika reportage i tidningen. Inredningarna som visas har också olika lyckoteman.


Lycka är....vårens blomsterprakt
Lycka är....ett lugnt liv på landet
Lycka är....nya kombinationer
Lycka är....flödande kreativitet
Lycka är....att följa dina drömmar
Lycka är....att vara ute i det gröna
Lycka är....att fånga dagen
Lycka är....att öppna sig för andra
Lycka är....allt på rätt plats
Lycka är....att göra skillnad



Rolig, om än lite oväntat, att företag som IKEA inspireras av lyckoforskningen